-

 PRIORITAS MERAWAT TUBUH DIATAS FASHION


Merawat tubuh sebelum memprioritaskan gaya fashion adalah langkah penting untuk memastikan kesehatan dan kesejahteraan Kamu secara keseluruhan. Berikut adalah lima alasan mengapa Kamu harus memprioritaskan perawatan tubuh sebelum memikirkan gaya fashion:

1. KESEHATAN FISIK DAN MENTAL

Merawat tubuh termasuk menjaga pola makan sehat, berolahraga secara teratur, dan tidur yang cukup dapat meningkatkan kesehatan fisik dan mental Kamu. Kesehatan yang baik memberi Kamu energi dan kekuatan yang diperlukan untuk menjalani kehidupan sehari-hari dengan baik.

2. KEPERCAYAAN DIRI

Merawat tubuh memberikan kepercayaan diri yang kuat. Ketika Kamu merasa sehat dan bugar, Kamu cenderung merasa lebih percaya diri dalam berbagai situasi. Kepercayaan diri yang tinggi dapat memengaruhi cara Kamu berinteraksi dengan orang lain dan bagaimana Kamu menghadapi tantangan hidup.

3. PRESTASI OPTIMAL

Kesehatan yang baik mendukung prestasi optimal dalam kehidupan, baik itu di tempat kerja, sekolah, atau dalam aktivitas sehari-hari. Dengan merawat tubuh dengan baik, Kamu dapat meningkatkan konsentrasi, produktivitas, dan kemampuan untuk menyelesaikan tugas dengan efisien.

4. PENCEGAHAN PENYAKIT

Perawatan tubuh yang baik dapat membantu mencegah berbagai penyakit dan kondisi kesehatan yang mungkin timbul akibat gaya hidup yang tidak sehat. Dengan menjaga berat badan yang sehat, mengatur tekanan darah dan kolesterol, serta menghindari kebiasaan merokok dan minum alkohol berlebihan, Kamu dapat mengurangi risiko penyakit jantung, diabetes, dan berbagai penyakit lainnya.

5. KUALITAS HIDUP YANG LEBIH BAIK


Merawat tubuh bukan hanya tentang kesehatan fisik, tetapi juga kesejahteraan secara keseluruhan. Dengan menjaga keseimbangan antara tubuh, pikiran, dan jiwa, Kamu dapat menikmati kualitas hidup yang lebih baik secara keseluruhan. Ini mencakup memiliki hubungan sosial yang sehat, mengejar minat dan hobi, serta merasa bahagia dan puas dengan diri sendiri.

Dengan memprioritaskan perawatan tubuh, Kamu membangun dasar yang kuat untuk gaya hidup yang sehat dan bahagia. Ini adalah fondasi yang penting untuk menjalani kehidupan yang penuh makna dan meraih potensi Kamu secara penuh.






Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Potongan gaya rambut pemikat wanita

-
Gambar
  low Taper Fade   Low taper fade merupakan variasi dari low taper klasik yang lebih dramatis. Gaya rambut ini bisa memberikan tampilan yang lebih berani namun tetap profesional.  Teknik fade adalah teknik meruncing yang secara bertahap meratakan rambut hingga ke kulit. Fade bisa dimulai dari rendah, sedang, atau tinggi. Ciri-aciri potongan rambut : Gradasi potongannya halus, di mulai dari daun telinga dan mengikuti garis rambut hingga tengkuk. Buzz Cutt Cukuran buzz cut adalah potongan rambut pendek yang dipotong secara seragam menggunakan mesin potong rambut. Cukuran ini memiliki panjang yang seragam di seluruh bagian kepala.  Ciri-ciri cukuran buzz cut: Panjangnya biasanya kurang dari satu inci, Potongan rambutnya tajam, Mudah dirawat, Tidak bikin gerah.  Cukuran buzz cut cocok untuk berbagai jenis rambut, bentuk wajah, dan warna rambut.  Sejarah cukuran buzz cut:  Pertama kali dipopulerkan oleh tentara Romawi Kembali populer di kalangan militer Per...
Baca selengkapnya

OTTD smart casual pria

-
Gambar
OOTD Smart Casual Pria, Cocok untuk ke Kantor Smart casual adalah gaya yang menggabungkan elemen formal dan informal dengan cara yang chic. Memadukan potongan klasik dengan sentuhan modern, smart casual menawarkan fleksibilitas yang ideal untuk berbagai kesempatan, dari pertemuan bisnis santai hingga acara sosial. Kunci utama dari gaya ini adalah memilih pakaian yang rapi namun tetap nyaman.  Ide Outfit Smart Casual untuk Pria 1. Kemeja, Kaos, dan Celana Panjang Outfit smart casual bisa kamu dapatkan dengan layering beberapa pakaian. Pilih kaos putih sebagai inner, lalu kenakan kemeja dengan warna pastel sebagai outernya. Padukan dengan celana panjang cream favoritmu!  ZALORAns  bisa pakai sneakers putih untuk menyamakan dengan warna kaosmu. Tampilan ini bisa bikin clean look yang santai. Buat kemejanya,  ZALORAns  bisa banget nih pakai kemeja Levi’s Men’s Classic Pocket Standard Fit! Kemeja ini adalah salah satu produk unggulan Levi’s untuk pria. Kemeja ini dir...
Baca selengkapnya

Rekomendasi brand lokal untuk menambah wibawa!!

-
Gambar
  Calle De Larache Calledelaraches adalah suatu usaha perorangan/CV/perseroan terbatas dengan nama dagang Calledelarache. Produk ini adalah salah satu brand lokal yang terkenal di indonesia. Rucas Rucas adalah merek fesyen lokal yang memproduksi celana jeans, kemeja denim, dan jaket denim. Brand ini didirikan oleh Rubin Castor Muhardi pada tahun 2019. Rucas berdomisili di Jakarta dan telah mencatat dua rekor MURI untuk penjualan jeans terbanyak secara online.  Berikut beberapa hal yang berkaitan dengan brand Rucas: Pada tahun 2020, Rucas berhasil memecahkan rekor MURI dengan menjual 2.427 celana jeans dalam waktu 1 jam. Penjualan ini dilakukan dalam kolaborasi dengan Youtuber Bimo Putra Dwitiya.  Pada tahun 2021, Rucas kembali memecahkan rekor MURI dengan penjualan jeans yang habis dalam 15 menit.  Rucas pernah berkolaborasi dengan klub sepak bola Persija untuk merilis produk edisi terbatas.  Rucas pernah masuk ke dalam daftar Local Brand Editor's Choice versi K...
Baca selengkapnya